Похудение, очищение организма, фитнес » Страница 3

02мар0
Как правильно бегать по утрам
Бег по утрам - очень полезное занятие, помогает организму проснуться, тонизирует и укрепляет мышечный скелет. Но для того, чтобы бег пошел на пользу, а не нанес травму как психологическую так и физическую, необходимо придерживаться некоторых правил.
Похудение, очищение организма, фитнес
09янв1
Уокер: полная очистка кишечника
Одним из методов полной очистки кишечника является метод Уокера, состоящий из 5 этапов. Метод Уокера заключается в постановке клизмы из специального раствора (2-3 литра кипячёной воды, 2 столовые ложки яблочного уксуса или сока лимона, чесночная вода).
Похудение, очищение организма, фитнес
06янв0
Очищение кишечника от шлаков без клизм
Вследствие неправильного питания и образа жизни, стрессов, мы часто сталкиваемся с проблемой зашлакованности кишечника, что вызывает различные заболевания. Очищение кишечника от шлаков можно осуществлять как с помощью, так и без клизм, слабительными.
Похудение, очищение организма, фитнес
22дек0
Метод очищения кишечника лаваж
Знаете ли вы, что метод очищения кишечника Лаваж дает прекрасные результаты за максимально короткие сроки? Такой способ безопасен для организма. При помощи него можно избавиться от разных проблем со здоровьем.
Похудение, очищение организма, фитнес
21дек0
Очищение организма от шлаков и токсинов
Шлаки и токсины способны вызвать различные заболевания (например, гастрит, язвенная болезнь, колит). Поэтому организм необходимо очищать от токсинов и шлаков. Для этого поможет лечебное голодание, клизмы, биологические добавки (например, Тяньши) и т.д.
Похудение, очищение организма, фитнес
05дек0
Контрастный душ для похудения
Контрастный душ улучшает обмен веществ и поможет похудеть. Это эффективный способ сбросить лишний вес. Первые контрастные души будут неприятные. Но постепенно такой душ начнет доставлять удовольствие. Это поможет оздоровить организм.
Похудение, очищение организма, фитнес
22ноя0
Диета для похудения от Ларисы Долиной
Лариса Долина диету для похудения предлагает в 3 вариантах. Один вариант диеты рассчитан на неделю, а два варианта – на 14 дней. Обязательное условие: не ужинать после 18 часов. Принимать пищу надо 6 раз в течение дня.
Похудение, очищение организма, фитнес
21ноя0
Продукты способствующие сжиганию жира
Продукты, способствующие сжиганию жира, должны быть в рационе питания каждого, кто следит за своей фигурой. К таким продуктам относят грейпфруты, сывороточный протеин (БАД), красное вино, кисломолочные и молочные продукты, сырые овощи, вода и т.д..
Похудение, очищение организма, фитнес