Существует множество способов для снятия нервного напряжения. Например, семейный отдых на природе, походы в театр или по магазинам, визуализация напряжения (для этого нужно представить спокойное место: лес, море, горы), составление распорядка дня и т.д.

Инфаркт миокарда – заболевание серьезное. Лечится в стационаре специалистами-кардиологами. Но в комплексе с традиционным лечением инфаркта используются и народные средства. Это отвары, настойки валерианы, смесь свежего меда со спиртом, свежевыжатые соки.

У любой женщины в возрасте от 45 лет начинается менопауза, которая сопровождается раздражительностью, приливами, кровотечениями, потоотделением. Для лечения могут подойти народные методы, например, чай с душицей, сок сельдерея, свекольный сок и т.д..

ОРЗ - ряд заболеваний, которые поражают органы дыхания и могут быть вызваны вирусами, бактериями, микоплазмами. Симптомами ОРЗ является температура, озноб, насморк, кашель. Лечат ОРЗ с помощью жаропонижающих средств, обильного питья, ингаляций и т.д.

Многие знакомы с такой проблемой, как вздутие живота. Причины бывают разные, но объединяет их одно - неправильное питание. Чтобы устранить проблему, существуют лекарственные препараты. Если же вздутие живота беспокоит вас часто, нужно обратиться к врачу.

После инсульта в меню должны преобладать овощи, насыщенные клетчаткой и фолиевой кислотой. Очень полезной является черника. Мясо и картофель лучше заменить бобовыми или соевыми продуктами. Нужно исключить хлеб и выпечку, сливочное масло и алкоголь.