Новости медицины для красоты и здоровья » Страница 673

В осеннее время даже хороший иммунитет снижается под воздействием вирусов. Укрепить иммунную систему помогут дыхательные упражнения, отвары трав, закалка, натуральные соки. Если перемерзли, то придя домой сделайте ножную ванну. Пейте больше горячих чаев.

Яйцо является полноценным источником витаминов и минералов. Этот продукт полностью усваивается организмом. Желток состоит из 13 витаминов и 15 микроэлементов. В сыром виде он снабжает человека всеми полезными веществами, которые необходимы для жизни.

Уникальным питанием новорожденного считается молоко матери. Искусственного вскармливания грудных детей надо избегать. В смесях нет витаминов, железа. Это чревато развитием анемии. Ребенок будет получать неполноценное питание.

Как курение влияет на младенца при грудном вскармливании? Очень пагубно. В организм через молоко поступают токсины. В нем намного снижена концентрация полезных веществ. Дети склонны к аллергии и часто подвергаются заболеваниям органов дыхания.

Ротавирусная кишечная инфекция является заболеванием, вызванным вирусом. Данная болезнь протекает в острой форме, поднимается температура, появляется тошнота и понос. После болезни у человека вырабатывается иммунитет, поэтому вторичного заражения нет.

Младенец с пеленок чувствует любовь своих родителей. Когда ребенок получает достаточное количество тепла и любви, это воспитывает в нем уважение, доброту, понимание. Родители должны находить время для дружеских бесед с ребенком. Любовь нужна для развития.

В пожилом возрасте нужна специальная диета. У женщин не такой хороший обмен веществ в 60 лет. Нужно снизить употребление калорий за счет отказа от сладостей и мучного. Рацион питания должен быть разнообразным. Молочная диета поможет кишечной микрофлоре.

Безусловно, хорошо, когда ребенок ориентируется в компьютере, но стоит помнить об угрозе агрессии, которую вызывают некоторые компьютерные игры (стрелялки). Чтобы избежать такого явления, нужно показать ребенку стратегические и интеллектуальные игры.