Чем поднять гемоглобинКровь человека состоит из плазмы - это жидкая ее часть из лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов. Цвет нашей крови зависит от ее состава. Эритроциты содержат гемоглобин - это красные кровяные тельца. Они и регулируют насыщенность цвета. Это основная составляющая часть крови - порядка восьмидесяти процентов от основного количества. Гемоглобин содержит атомы железа. Сегодня мы подробно поговорим про препараты, помогающие поднять гемоглобин.

Благодаря гемоглобину наш организм дышит, получает кислород. Он образует непрочное соединение с кислородом и доставляет его ко всем органам и клеткам нашего организма. Но это не все! Гемоглобин, доставляя к клеткам организма кислород, взамен забирает у них молекулу углекислого газа. Таким образом, освобождает органы и в целом наше тело от продуктов распада. Заменяя молекулу углекислого газа на молекулу кислорода, гемоглобин играет первейшую роль в жизнедеятельности нашего организма. Соответственно, чем активнее проходят процессы дыхания в нашем организме, тем он становится здоровее.

Препараты для повышения гемоглобинаИз вышесказанного понятно, что чем больше уровень гемоглобина в крови, тем лучше происходит процесс дыхания в клетках и тем активнее его жизнедеятельность. Внешне человека с хорошим уровнем гемоглобина можно определить по свежей коже, розовым щечкам и общему здоровому самочувствию.

Причины понижения гемоглобина

Поддерживать уровень гемоглобина в крови очень важно! Низкий уровень гемоглобина в крови называется анемией или малокровием. Основной причиной заболевания является дефицит фолиевой кислоты и витамина В12 в ежедневном питании организма.

Чем поднять гемоглобин - причины низкого гемоглобинаСнижение уровня гемоглобина в крови вызывается часто не только ухудшением питания, но и различными заболеваниями, состояниями организма, вызывающими плохое усвоение атомов железа. Это может быть и хроническое инфекционное заболевание, воспалительные процессы, послеоперационный период, перенесенная когда-то желтуха. Нарушения менструального цикла, эндометриоз также могут быть причиной снижения уровня гемоглобина.

Группы риска

Беременные женщины, подростки в период полового развития, когда происходит повышенный расход железа, тоже нуждаются в медикаментозном лечении и правильном питании.

Также о проблемах с железом в крови организма может говорить бледность слизистых оболочек полости рта, кожных покровов, ногтевого ложа, появление трещинок в углах рта, сухость кожи, затруднение при глотании твердой, жидкой пищи.

Препараты для поднятия гемоглобина

Как же поднять уровень гемоглобина в крови? Современная медицина предлагает широкий ассортимент лекарственных средств для поднятия уровня гемоглобина в крови: Мальтофер Фол, Фефол, Фероград, Ферроградумет, Феррум-лек. Если перечислять препараты, повышающие уровень гемоглобина в крови, то это будет слишком длинный список. Самые популярные, например, Феррофольгамма, которая в своем составе, кроме железа, содержит фолиевую и аскорбиновую кислоту, витамин В12. Таким образом, обеспечится комплексное лечение анемии.

Таблетки для поднятия гемоглобинаПри этом большинство людей стараются избегать фармацевтических препаратов и применяют народные методы, опираясь на свойства продуктов питания. При регулярном соблюдении доз и периодичности они достаточно эффективны. Для увеличения гемоглобина в крови лучше использовать продукты, содержащие железо - это яблоки, орехи, абрикосы, курага, печень, говядина, рыба и морепродукты, гречневая каша, пшеничные отруби, крыжовник, семена кунжута, шоколад и какао, петрушка, яичный желток, изюм, чернослив и черная смородина. Необходимо, чтобы эти продукты присутствовали в вашем ежедневном рационе обязательно. Для оперативного повышения гемоглобина приведем примеры самых популярных рецептов народной медицины.

Поднятие гемоглобина в домашних условиях

  1. Один стакан свежего морковного сока, шесть столовых ложек свекольного сока, немного меда.
  2. Пропустите грецкие орехи, курагу, чернослив, изюм через мясорубку, добавьте мед. Принимать смесь достаточно по одной столовой ложке в день.
  3. Натощак по утрам выпивайте один стакан настоя шиповника с добавлением сока лимона и одной чайной ложечкой меда. Выпивать по 1 стакану взрослым, а детям по половине стакана.
  4. Натощак перед завтраком съедайте одну-две столовых ложки пророщенной пшеницы, тщательно пережевывая. Можно добавить сухофрукты - курагу, орехи, изюм, мед.
  5. Овощной салат на завтрак - очень желателен. Особенно ценны следующие ингредиенты: зеленый лук, яблоко, морковь, укроп, листья одуванчиков, петрушка, капуста, свекла, болгарский сладкий перец, тыква, крапивы.

Продукты для поднятия гемоглобинаКак вы видите, поднять гемоглобин и препараты, продающиеся в аптеке, и народные средства могут. К сожалению, при помощи правильного питания не всегда удается решить проблему. Например, в период беременности часто уровень гемоглобина падает, не смотря на усиленное питание. В этот период женщина должна получать повышенную ежедневную норму железа. Поэтому применение медикаментов, содержащих железо, куда эффективнее продуктов, да и дешевле. Лекарственный препарат надо выбирать при консультации с врачом.

Аналогичная ситуация складывается и с анемией у детей первого года жизни. В этом возрасте малыша не накормишь правильными продуктами. И в этом случае часто по рекомендации педиатра применяются железосодержащие лекарственные препараты.

Главное не забывать, что контролировать необходимый уровень гемоглобина в крови очень важно, так как он обеспечивает дыхание каждой клеточки нашего организма, а следовательно, хорошее самочувствие, свежий отдохнувший вид, молодость, здоровье, нормальное функционирование всех органов и систем!