Красная свекла обладает массой полезных свойств, среди которых успокаивающее, сосудорасширяющее, склеротическое, кроветворное. Так же она укрепляет стенки капилляров и принимает участие в нормализации работы сердца, возвращает силы после истощения.

Плавание - это один из самых простых, но очень эффективных способов похудеть. Когда тело находится в прохладной воде, организм начинает расходовать много калорий с целью сохранения естественной температуры. Кроме того, происходит разминка.

Ребенок очень быстро развивается и уже в 11 месяцев можно услышать его первые слова. Они пока облегченные, но уже можно общаться с малышом. В своем возрасте малыш уже понимает разговор взрослых, самостоятельно пытается есть, ждет одобрения и похвалы.

Самое большое счастье родителей - наблюдать, как растет их малыш. Дети уникальны и взрослеют по-разному, но существуют примерные схемы знаний и умений, на которые стоит ориентироваться. В 10 месяцев важно развить мелкую моторику и освоение подъема-спуска.

В девять месяцев нужно больше внимания уделять развитию моторики у ребенка, это могут быть как камешки, так и игры с крупами, это хорошо влияет на развитие речи. Играйте больше с малышом, учите его быть самостоятельным.

Образованию тромбозов глубоких вен нижних конечностей способствуют операции, травмы, обострения болезней, также гнойные и инфекционные заболевания. Применяют консервативное лечение. Рекомендован постельный режим. Проявляется тяжестью в ногах и болями.