Мануальная терапия, массаж, физиотерапия » Страница 6

Мануальная терапия (другими словами, массаж) проводится с помощью воздействия рук специалиста на позвоночник. Терапия способна повысить или понизить тонус мышц, улучшить кровоток, облегчить боль, а также снять спазмы при остеохондрозе позвоночника и т.д.

Лечебная физкультура помогает вылечиться от дерматита. Связано это с открытой возможностью организма к самолечению. ЛФК при дерматите включает в себя гигиеническую гимнастику, лечебную ходьбу и индивидуально разработанный цикл занятий.

Водолечение – это терапия и профилактика болезней с помощью пресной воды. Процедура стимулирует обменные процессы, полезна при сердечных проблемах. Детям показана при заболевании суставов. Имеет и противопоказания: воспалительный процесс в организме.

Существует много упражнений для борьбы с плоскостопием, главное только желание. Большинство упражнений заключается в поочередном поднятии пятки или носочка, "ходьбы" с поджатыми пальцами или поочередно на правой либо на левой стороне ступни.

Лечебный комплекс манипуляций на позвоночнике и суставах, направлен на восстановление опорно-двигательной системы. Для начала нужно определить причины заболевания, необходима диагностика. Коррекцию необходимо делать только по рекомендации врача.

При первых же признаках остеохондроза можно выполнять специальный комплекс упражнений, который поможет уменьшить симптомы данного заболевания. Упражнения следует выполнять не спеша, максимально расслабляя мышцы, избегая лишнего напряжения.