Растяжение связок лодыжки частая травма. Хватит одного движения, чтобы травмироваться. Проявляется болью при ходьбе и покраснением кожи. С осторожностью нужно снять обувь, обеспечит покой ноге. Сустав нужно зафиксировать, приложить холодное.
Разрыв связок коленного сустава это повреждение в опорно-двигательном аппарате. Симптомами травмы являются резкая боль в колене, вывих, ощущение разболтанности в суставе. Чтобы вылечить колено, необходимо отдыхать, носить бандаж, прикладывать лед.
Разрыв связок плечевого сустава проявляется в ограничении подвижности руки и плеча, болью при движении. Причины бывают травматического (вследствие травм разной степени) и дегенеративного (вследствие возрастных или физических нарушений) характера.
Травмы мениска требуют лечения, нужна реабилитация для восстановления функции коленного сустава. Назначают лечебную гимнастику, медикаментозное лечение. Для реабилитации мениска рекомендуют физиотерапевтические процедуры под наблюдением врача.
Травмы коленного сустава бывают нескольких видов: ушиб (при ударе твердым предметом), повреждение менисков (при резком движении), разрыв связок (из-за большого давления на голень), перелом наколенника (из-за прямого падения), кровоподтеки (гемартроз).