Мануальная терапия, массаж, физиотерапия » Страница 12

Важное место для профилактики и лечения сердечно-сосудистых болезней отводят физкультуре. Лечебные упражнения способны укрепить сердечную мышцу, усилить кровообращение. Физкультура предотвращает развитие атеросклеротических изменений.

После операции или вправления плечевого сустава при вывихе, назначается лечебная физкультура, которая включает в себя постепенные нагрузки в определенные периоды иммобилизации. Например, в первый период ЛФК направлена на разработку кисти, пальцев и т.д.

Повреждение мениска коленного сустава лечат либо оперативным путем, либо с помощью консервативного способа (специально разработанные лечебные упражнения, физкультура) - это прыжки на одной ноге, степ-упражнения, ходьба под водой на беговой дорожке и т.д.

Лечебная физкультура очень действенный метод лечения, профилактики, а также реабилитации после различных заболеваний. В санаториях лечебной физкультуре уделяется много внимания и это выражается не только в утренних зарядках, но и занятиях на тренажерах.

Лечебная физкультура для щитовидной железы назначается врачом для восстановления здоровья после перенесенной болезни или операции. Выполнять упражнения следует медленно и осторожно. Форма и длительность упражнений назначается, исходя из степени болезни.

Застой крови в малом тазу может привести к болезням мочеполовой системы, почек, кишок и другие. Существуют несложные упражнения, которые будут отличной профилактикой, помогут ликвидировать застой крови и улучшить функционирование предстательной железы.