Похудение, очищение организма, фитнес » Страница 2

Сегодня мы поговорим о том, какие каши полезны детям на завтрак и почему, и какая каша самая полезная. Ведь еще в старину каши из пшеницы, ячменя, гречки, проса использовались как основные и важные продукты питания, потому что они очень питательны и

Диета это слово, которое многих пробирает до дрожи и вызывает неприятное ощущение в области желудка. Но все не так страшно, особенно если речь идет не о голодании и суровом ограничении, а только о составлении правильного и полезного меню. Здоровый

Кровь и лимфа играют огромную роль в жизнедеятельности любого организма. Являются жидкой тканью, которая переносит в себе все полезные вещества по каналам к органам. Каждому человеку нужно знать как очищается кровь и лимфа, ведь в них накапливается мусор.

Сыворотка является продуктом, который образуется при изготовлении творога. Множество людей недооценивают полезные свойства сыворотки. Она же содержит огромное количество витаминов и не содержит жиров. Самое главное свойство - очищение организма.

Избыточное выделение слизи способно нарушить обмен веществ в организме, поэтому существуют методы её выведения. Это можно сделать при помощи свекольного или яблочного сока, ростков кукурузы, шариков из моркови, свеклы и меда.

Расторопша очень хорошо выводит токсины и шлаки из печени и повышает иммунитет. С целью очистки печени применяют все ее части в виде отвара корней, отвара семян, настойки на спирту, расторопши "Шрота" (порошок из семян), масла, в таблетках и капсулах.