Диетология — диеты, вред и польза продуктов, правильное питание » Страница 18

Избыточный вес для ребенка очень опасен, так как может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. К счастью, существует специальная диета при детском ожирении, которая помогает за короткий промежуток времени нормализовать обмен веществ и стабилизировать вес

При проблемах с почками недостаточно принимать лекарства. Очень важно изменить свой рацион питания. Существует диета №7, которая назначается при заболеваниях почек. Благодаря ей нормализуется функционирование почек и стабилизируется самочувствие.

Для организма хирургическое вмешательство – огромный стресс. После операции на прямой кишке рекомендовано потреблять пищу маленькими порциями, но часто. Она так лучше усваивается. В рацион питания включить нужно только легко перевариваемую еду.

При варикозном расширении вен строго ограничивают прием соли, специй, сладостей, алкоголя, крепкий чай и кофе, различные маринады и копчёности. Питье тоже должно быть умеренным. К употреблению советуют фрукты и овощи, соки, орехи, семя, крупы.

При болезни желчного пузыря необходима диета № 5. Она представляет лечебное сбалансированное питание, которое должно быть только щадящее. Пища без острых и жирных продуктов принимается до 6 раз в день. Соль – враг. Вредные привычки тоже нужно забыть.

Клетчатка важна для организма. Рекомендована при запорах, для выведения шлаков, токсинов и холестерина. Содержится она в овощах, зелени, фруктах. Огромное количество в яблоках, спарже, моркови, редисе, петрушке. Клетчатка есть в чечевице, горохе и бобах.