Диетология — диеты, вред и польза продуктов, правильное питание » Страница 4

03май0
Меню лечебной диеты №8
Людям, имеющим лишний вес, диетологи предлагают придерживаться диетического питания. Цель – восстановление липидного обмена. Меню составляется на неделю. Лечебная диета № 8 - низкокалорийная, блюда разнообразные, голода человек не испытывает.
Диетология
02май0
Кофеин – яд или лекарство?
Безусловно, у кофеина есть свои плюсы и минусы. Кофеин способен улучшить обмен веществ в организме, работу почек, сердца, повышает давление. Но при передозировке выводится витамин В и С, усиливается стресс, может появиться головная боль, дрожь и усталость
Диетология
30апр0
Полезные свойства семян Чиа
Семена Чиа содержат в своем составе жиры, клетчатку, белок, углеводы, железо, кальций, витамины, магний и т.д. Семена употребляют для улучшения пищеварения, снижения холестерина, улучшения сна. Кроме того, семена Чиа эффективно помогают для похудения.
Диетология
25апр1
Метод Йоханны Будвиг
По методике Йоханны Будвиг используются нерафинированные растительные масла с обезжиренным творогом. Очень важно потреблять масло холодного отжима – соевого, льняного, подсолнечного, кукурузного. Следует прибегать к источникам натуральных витаминов.
Диетология
22апр1
Правила лечебного голодания и болезни, с которыми оно справляется
С древних времен практикуют лечебное голодание. Методика не имеет равных по эффективности, ведь это отличный природный процесс очистки организма. Разгрузочно-диетическая терапия состоит из двух этапов: голодание и восстановительное питание.
Диетология
20апр0
Сухое голодание и соковая терапия при лечении рака и других болезней
Сухое голодание могут назначить при лечении рака. Такой метод позволяет устранить больные, старые клетки, ускоряя регенерацию. Выход из голодания происходит с помощью соковой терапии, которая тормозит развитие кетоацидоза и обогащает организм витаминами.
Диетология