Диетология — диеты, вред и польза продуктов, правильное питание » Страница 8

26авг0
Что нужно для здоровой печени и вредные продукты для нее
Печень является жизненно важным органом человека. Выполняя функцию очистки крови и всего организма, печень накапливает в себе вредные вещества. Поэтому будет полезно знать, какие продукты пищи принесут печени пользу, а какие употреблять не стоит.
Диетология
22авг0
Пребиотики: роль в организме, продукты и препараты
Хороший иммунитет зависит не только от витаминов. Чтобы был здоровый кишечник нам необходимы пробиотики. Это живые и полезные бактерии. Из-за неправильного питания в кишечнике разрушается микрофлора. Пробиотики выводят шлаки, токсины из организма.
Диетология
15авг0
Продукты, полезные при запорах
При запорах нужно увеличить выпиваемое количество жидкости, желательно в день пить полтора литра чистой воды, не считая кофе, соки или чай. Нужно кушать чернослив, хлеб с отрубями, молочные и кисломолочные продукты, побольше овощей и фруктов.
Диетология
29мар0
Диета после операции спаек в кишечнике
После операции спаек необходимо придерживаться диеты. Только так вам гарантирована быстрая поправка. Здоровая домашняя пища – залог успеха. Питание будет щадящее. Нельзя употреблять сладкое, жаренное и жирное. Это поможет восстановиться организму.
Диетология
24мар0
Питание при вредных условиях труда
Вредные условия труда сильно влияют на здоровье человека. Питание таких людей обязательно должно включать в себя комплекс веществ, не хватающих организму. Также необходимо включить в рацион продукты, помогающие или выводящие вредные токсины из организма.
Диетология
14мар0
Питание при выпадении волос
Питание при выпадении волос должно быть правильным и сбалансированным. Следует отказаться от различных фастфудов, копченых продуктов, алкогольных и безалкогольных газированных напитков. Лучшими продуктами в рационе являются овощи, фрукты, мясо, зерновые.
Диетология